Uncategorized 美肌を手に入れるためには必ず見直して！肌荒れ中のNG習慣〜スキンケア編〜
こんにちは、ぽんです！
ニキビ改善には欠かせない
「スキンケア」
肌の修復、保護を外部から
助けてくれるものですが
使い方を間違えると
・肌荒れが悪化
・常に肌がベタベタ
・化粧ノリが悪くな...
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Uncategorized ニキビ消したいけどおやつも食べたい！罪悪感なく食べれるおやつ４選
こんにちは、ぽんです！
「甘いもの食べたいけど
ニキビができるのは嫌だから
我慢しなきゃ...」
そう思って我慢を続けているあなた。
その不安めちゃめちゃ共感します！
お家でYouTub...
Uncategorized ニキビの大敵！脱 乾燥肌のためのポイント３選
こんにちは、ぽんです！
突然ですが、年中乾燥に
悩まされていませんか？
・お風呂上がりは肌がつっぱる
・日中気づいたら粉吹き起きてる
・乾燥で顔が痒い
ちなみにこれ全部過去のわたしです....
Uncategorized 【美肌を手に入れたい人必見👀】間違ったクレンジングやってませんか？正しいクレンジング方法教えます！
こんにちは、ぽんです！
日頃のクレンジング、適当に
なっていませんか
やり方を間違っていると、
しっかり汚れを落とせていなかったり
ニキビの悪化を招くことに
なります。
なので今回の記事を見て
...
Uncategorized 【腸活でニキビゼロへ】そのニキビ、腸からのSOSかも！
こんにちは、ぽんです！
スキンケアや生活習慣について
色々お話ししてきました。
「それでもニキビは改善しない」
そんな方は今回の記事は必見です！
あなたの悩んでいるニキビ、
「腸」が関係しているかもしれ...
Uncategorized 大人ニキビだけじゃない！意外と悩みの多い思春期ニキビを改善するためのコツ💡
こんにちは、ぽんです！
『ニキビ』と聞いて
「自分は大人ニキビだ」
「わたしは思春期ニキビだ」
年代によって悩みが違いますよね。
そこで今回は、大人ニキビと
思春期ニキビの違いや、
...
Uncategorized 情報集めるだけで満足してない？〜ノウハウコレクター脱却方法を教えます！〜
こんにちは、ぽんです！
皆さんは1日の中でどのくらい
SNSを使って情報収集していますか？
情報を集めても実行していない
「ノウハウコレクター」に
なっていませんか？
過去のわたしがまさに
それで...
Uncategorized 【ニキビ改善は洗顔で決まる！】正しい洗顔方法を伝授します！
こんにちは、ぽんです！
突然ですが皆さん！
洗顔する時、
「汚れが落ちていればいいや」
って適当になっていませんか？
実は、間違ったやり方を続けてると
ニキビを悪化させたり、
再発させたりします....
Uncategorized スキンケアだけじゃない！美肌へのカギはまず”生活習慣”から
こんにちは、ぽんです！
突然ですが、
「スキンケア頑張ってるのに
ニキビが良くならない」
こんなふうに思ったこと
ありませんか？
それ実は、スキンケアの
せいじゃな...
Uncategorized 【ニキビ改善はまず気持ちから！】ニキビ改善のためのマインドセット
こんにちは、ぽんです！
今回は
ニキビ肌が治らない人や
繰り返す人の特徴や
繰り返さないための
考え方や意識の持ち方について
解説していきます。
私自身、社会人になってから
約４年間、ニキビ...