ぽん

こんにちは、ぽんです！ 今回は ニキビ肌が治らない人や 繰り返す人の特徴や 繰り返さないための 考え方や意識の持ち方について 解説していきます。 私自身、社会人になってから 約４年間、ニキビ...

こんにちは、ぽんです！ 今回の記事では ニキビ改善に必要不可欠な 『継続力』 について ポイントに分けて 解説していきます。 突然ですがあなたは ニキビに悩んでどれくらい経ちますか？ ...

こんにちは、ぽんです！ 突然ですが ☑️高いスキンケア使っているのにニキビがよくならない ☑️治るどころか、なんかまたニキビ増えてる そんなお悩み持っていませんか？ 私もそんな悩みを持っていて SNSで...

こんにちは、ぽんです！ 毎日スキンケア頑張っているのに ニキビが治らない。 そんなことありませんか？ 私がニキビに悩んでいる頃 食事には全く気を使って いませんでした。 その頃は、 ・ニキビ...

こんにちは、ぽんです！ 早速ですが 皆さんは 最近しっかり寝れていますか？ 家事や育児、残業に夜更かし… 様々な理由で 寝られていない人が 多いと思います。 理想的な睡眠時間が 6時間...

こんにちは、ぽんです！ SNSでは 「ニキビ治したいならこれやって！」 という投稿はたくさん出てきますが 意外と、「これは辞めて！」 という投稿は少ないです。 ニキビに悩んでいる皆さんが 何気なく...

こんにちは、ぽんです！今回は乾燥肌さんに向けて この記事を書きました！私もニキビに悩んでいた頃は 「超」がつくほどの乾燥肌で、 頬には粉ふきもできるくらでした。 職場に行く時は 家から保湿クリームを持...

こんにちは、ぽんです！今日は日頃、皮脂に悩まされている 「脂性肌」さんに向けた記事です！よくお悩みで 「日中、皮脂のせいでメイクが崩れます」 といただくのですが、 その原因について考えたことがありますか？ ...

こんにちは、ぽんです！ 突然ですが、皆さんは 自分の肌タイプが何かご存じですか？ 実はニキビ改善には、 自分の肌が何タイプかを知るのが とても重要なんです！ ニキビを治そ...

こんにちは、ぽんです！ 美肌になるためには まずスキンケアを全て変えなきゃ！ そんなこと思っていませんか？ 『実はそれ、間違いです』 私も同じ考えで何度も失敗しました。...